33MMR တာဝန်ယူမှု

တာဝန်သိ ကစားခြင်း — 33MMR နှင့်အတူ ဘေးကင်းစွာ ကစားနည်းလမ်းညွှန်

33MMR တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသမားများ၏ ဘေးကင်းမှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးပါသည်။ တာဝန်သိ ကစားခြင်းဆိုသည်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ကစားမှုကို အပန်းဖြေနည်းတစ်ခုအနေဖြင့်သာ မြင်တတ်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။

33mmr

ကစားမှု — ပျော်ရွှင်မှုအတွက်သာ

အသက် ၁၈ နှစ်နှင့်အထက်သာ ကစားခွင့်ရှိသည်။ ကစားမှုသည် ဝင်ငွေရရှိသောနည်းလမ်းမဟုတ်ပါ။ ဆုံးရှုံးနိုင်သောငွေကြေးဖြင့်သာ ကစားပါ။ ကစားမှုဒဏ်ကျရောက်နေပါက ချက်ချင်းအကူအညီ တောင်းပါ။

တာဝန်သိ ကစားခြင်း၏ အဓိကမူများ

33MMR တွင် ကစားသမားတိုင်းသည် ဤမူများကို လိုက်နာကစားရန် တိုက်တွန်းပါသည်။

ဘတ်ဂျက်သတ်မှတ်ပါ

ကစားမတိုင်မီ ဆုံးရှုံးနိုင်သောပမာဏ အများဆုံးကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပါ။ ထိုပမာဏ ကုန်ဆုံးသွားပါက ရပ်တန့်ပါ။ တာဝန်သိ ကစားခြင်း၏ ပထမဆုံး အဆင့်မှာ ဘတ်ဂျက်ချမှတ်နိုင်ခြင်းပင် ဖြစ်သည်။

အချိန်ကန့်သတ်ပါ

တစ်ရက်လျှင် ကစားချိန် မည်မျှ သုံးမည်ကို ကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ပါ။ အချိန်များစွာ ကစားနေပါက နားယူခြင်းသည် ကောင်းမွန်သောအလေ့အထ ဖြစ်ပါသည်။

ပျော်ရွှင်မှုအတွက်သာ

ကစားခြင်းကို ဝင်ငွေရသောနည်းလမ်းအဖြစ် မမှတ်ပါနှင့်။ ဆုံးရှုံးမှုဆောင်ပြန်ရအောင် ကစားနေပါက ထိုအမူအကျင့်မှာ အန္တရာယ်ရှိပါသည်။

ကိုယ်တိုင်ဆုတ်ခွာပါ

ကစားမှုကို ကိုယ်တိုင်ထိန်းချုပ်မရနိုင်ဟု ခံစားရပါက 33MMR ၏ ကိုယ်တိုင်ဆုတ်ခွာနိုင်သောကိရိယာကို အသုံးပြု၍ ခေတ္တ သို့မဟုတ် အမြဲ ဆုတ်ခွာနိုင်ပါသည်။

အကောင့်ကာကွယ်ပါ

သင့်အကောင့်ကို မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦး သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများ အသုံးပြုနိုင်ရန် မပေးပါနှင့်။ ကိုယ်ပိုင်တာဝန်ဖြင့်သာ ကစားပါ။

အကူအညီ တောင်းပါ

ကစားမှုနှင့်ပတ်သက်သော ပြဿနာများ ကြုံနေပါက တာဝန်သိ ကစားခြင်း ပညာရှင်များထံ ဝန်ကိုးဝန်ခဲမပြုဘဲ အကူအညီတောင်းနိုင်ပါသည်။

တာဝန်သိ ကစားခြင်းဆိုသည်မှာ

33MMR တွင် ကစားခြင်းသည် ကောင်းမွန်သောပျော်ရွှင်မှုတစ်ခု ဖြစ်သင့်ပါသည်။ တာဝန်သိ ကစားခြင်း (Responsible Gaming) ဆိုသည်မှာ ကစားသမားသည် မိမိ၏ ကစားမှုအပေါ် ထိန်းချုပ်မှု ရှိနေပြီး ကစားမှုကြောင့် ဘဝ၊ မိသားစု၊ ငွေကြေးနှင့် ကျန်းမာရေးတို့ ထိခိုက်မှုမရှိသောအနေအထားကို ဆိုလိုပါသည်။

33MMR သည် ကစားသမားများ ဘေးကင်းစွာ ကစားနိုင်ရန် ကိရိယာများနှင့် အရင်းအမြစ်များ ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ခြင်း၊ ကစားချိန် ကန့်သတ်ခြင်း၊ ခေတ္တ်ဆုတ်ခွာခြင်းတို့ကို ပလက်ဖောင်းအတွင်း တိုက်ရိုက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။

ကစားမှုသည် ဝင်ငွေရသောနည်းလမ်းမဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ဝန်ခံပြောဆိုသည်။ ဆုံးရှုံးမှုများကို ပြန်ကောက်ရနိုင်မည်ဟု ထင်မှတ်ပြီး ပိုမိုကစားနေခြင်းသည် ပြဿနာကစားမှု၏ အဖြစ်များဆုံး လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် 33MMR တွင် ကစားရာ၌ မိမိကိုယ်ကို တာဝန်ကျေကျေ ကစားပြီး ဘေးကင်းသောအတွေ့အကြုံရရှိစေရန် ဤမူဝါဒကို ချမှတ်ထားပါသည်။

ကစားမှုသည် ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုဖြစ်သောအခါ ကောင်းမွန်ပါသည်။ သို့သော် ပျော်ရွှင်မှုထက် ကျော်လွန်ပြီး ဘဝ၏ အကြောင်းအရာ ဖြစ်လာပါက အကူအညီ တောင်းရမည့် အချိန်ကျပြီ ဖြစ်သည်။

ပြဿနာကစားမှု၏ လက္ခဏာများ

အောက်ပါ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခု သင့်တွင် ရှိနေပါက ကစားမှု ပြဿနာ ကြုံနေနိုင်ပါသည်။ မိမိကိုယ်ကိုတိုင် စစ်ဆေးကြည့်ပါ—

  • ဆုံးရှုံးသောငွေကို ပြန်ကောက်ရမည်ဟု ကစားနေမိခြင်း
  • ကစားရမည့်ငွေမရှိဘဲ ချေးငွေယူ၍ ကစားနေမိခြင်း
  • ကစားမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး မိသားစုနှင့် အငြင်းပွားနေမိခြင်း
  • အလုပ်၊ ပညာရေး သို့မဟုတ် မိသားစုကို ကစားမှုထက် ပိုကြည့်ပါက ပျောက်ကွယ်သွားသောခံစားချက်
  • ကစားမည်မဟုတ်ဟု ကတိပြုပြီး ထပ်ကစားနေမိခြင်း
  • ကစားမှုကို ဝှက်ထားရသောခံစားချက် ရှိနေခြင်း
  • ကစားနေသောကြောင့် အစာအိမ်ဆာမှုကို သတိမမူမိခြင်း
  • ကစားချိန်ရောက်မှသာ ပကတိပျော်ရွှင်သောခံစားချက် ရှိနေခြင်း

ဤလက္ခဏာများထဲမှ သုံးခု သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုပြီး ကိုက်ညီနေပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့သို့ ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် ကိုယ်တိုင်ဆုတ်ခွာကိရိယာကို အသုံးပြုပါ။

ကိုယ်တိုင် စစ်ဆေးရန် မေးခွန်းများ

အောက်ပါမေးခွန်းများကို မိမိကိုယ်တိုင် ဖြေကြည့်ပြီး ကစားမှုပုံစံကို သိရှိပါ—

ကစားချိန်ဆောင်ရွက်ရမည့် အချိန်ကို မဆောင်ရွက်ဘဲ ကစားနေမိဖူးပါသလား?

ဆုံးရှုံးသောငွေကို ပြန်ကောက်ရမည်ဟု ကစားနေမိသောအချိန် ရှိဖူးပါသလား?

ကစားမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး မိသားစုနှင့် ဆွေးနွေးရသောအချိန် ရှိဖူးပါသလား?

မိမိ၏ ကစားမှုပမာဏကို တခြားသူများထံ ဝှက်ထားဖူးပါသလား?

ကစားရန်အတွက် ချေးငွေ သို့မဟုတ် ကိုးစားသောပစ္စည်းများ ရောင်းချဖူးပါသလား?

ကစားမှုကြောင့် ငွေကြေးအခက်အခဲ ကြုံဖူးပါသလား?

မေးခွန်း ၂ ခု သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုပြီး "ဟုတ်ကဲ့" ဖြေပါက ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် ဆွေးနွေးခြင်း အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ 33MMR ၏ ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုသို့ ဆက်သွယ်ပါ။

33MMR ၏ တာဝန်သိကစားမှုကိရိယာများ

33MMR တွင် ကစားသမားများ မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ရန် အောက်ပါ ကိရိယာများကို အခမဲ့ ပံ့ပိုးပေးပါသည်—

ကိရိယာ ဆောင်ရွက်ချက် ကာလ
ငွေဝင်ကန့်သတ် တစ်ရက်/တစ်ပတ်/တစ်လ ငွေသွင်းပမာဏ ကန့်သတ် ချက်ချင်းသက်ဆိုင်
ကစားချိန်ကန့်သတ် နေ့စဉ် ကစားချိန် မည်မျှ ကန့်သတ်မည် ချက်ချင်းသက်ဆိုင်
ခေတ္တနားယူမှု ၂၄ နာရီ — ၃၀ ရက် ကြား ခေတ္တ ကစားခွင့်ပိတ် ချက်ချင်းအတည်ပြု
ကိုယ်တိုင်ဆုတ်ခွာမှု ၆ လ — ၅ နှစ် ကြားမှ ရွေးချယ် အမြဲပိတ်ဆို့ ချက်ချင်းအတည်ပြု
ကြော်ငြာ ငြင်းဆန်မှု ပရိုမိုးရှင်းနှင့် ဘောနပ်စ်မေးလ်များ ရပ်တန့် ချက်ချင်းသက်ဆိုင်
ကစားမှုမှတ်တမ်းကြည့် ကစားမှုသမိုင်းနှင့် ငွေစာရင်းပြည့်စုံကြည့်ရှု အချိန်မရွေး

ဤကိရိယာများကို အသုံးပြုလိုပါက support@33mmr.bet သို့ ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် အကောင့်ဆက်တင်တွင် ဆောင်ရွက်ပါ။

ကန့်သတ်ချက် မည်သို့ သတ်မှတ်မည်နည်း

33MMR တွင် ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ရန် လွယ်ကူသည်။ အောက်ပါ အဆင့်များ လိုက်နာပါ—

အကောင့်ဝင်ပါ

33MMR ၏ ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် သင့်အကောင့်ဖြင့် ဝင်ရောက်ပြီး "ပရိုဖိုင်" သို့ သွားပါ။

တာဝန်သိကစားမှု ဆက်တင် ရှာပါ

"Responsible Gaming" သို့မဟုတ် "တာဝန်သိ ကစားခြင်း" ဆက်တင်ကို နှိပ်ပါ။

ကန့်သတ်ချက် ရွေးချယ်ပါ

ငွေသွင်းကန့်သတ်၊ ကစားချိန်ကန့်သတ် သို့မဟုတ် ဆုတ်ခွာကိရိယာ တစ်ခုကို ရွေးပြီး ပမာဏ/ကာလ သတ်မှတ်ပါ။

အတည်ပြုပါ

သတ်မှတ်ချက်များ ကိုက်ညီပြီဆိုပါက "အတည်ပြုရန်" ကိုနှိပ်ပါ။ ကန့်သတ်ချက်သည် ချက်ချင်းသက်ဆိုင်ပါသည်။

ပြင်ဆင်လိုပါက ဆက်သွယ်ပါ

ကန့်သတ်ချက် တိုးချင်ပါက ချက်ချင်းဆောင်ရွက်နိုင်သော်လည်း လျော့ချလိုပါက ၂၄ နာရီ စောင့်ဆိုင်းမှု လိုအပ်ပါသည်။

အသက်မငယ်ကစားမှု ကာကွယ်ရေး

33MMR သည် အသက် ၁၈ နှစ်အောက် ကစားသမားများ ဝင်ရောက်ခွင့်မပေးပါ။ ထိုသို့ဆောင်ရွက်ရန် အောက်ပါ နည်းလမ်းများ ကျင့်သုံးပါသည်—

  • မှတ်ပုံတင်ချိန်တွင် အသက် ၁၈ နှစ်ကျော်ကြောင်း အတည်ပြုချက် တောင်းခံခြင်း
  • သံသယဖြစ်ဖွယ်ရာ အကောင့်များကို မှတ်ပုံတင်စာရွက်ဖြင့် စစ်ဆေးနိုင်ခြင်း
  • မိဘများ သို့မဟုတ် အုပ်ထိန်းသူများ ကလေးကာကွယ်ရေးဆော့ဖ်ဝဲ ကျင့်သုံးနိုင်ရန် အကြံပေးခြင်း
  • အသက်မငယ်ကစားမှု တိုင်ကြားနိုင်သော ချန်နယ် ဖွင့်ထားခြင်း

သင့်ကလေး သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦး 33MMR ကို အသုံးပြုနေသည်ဟု သံသယဖြစ်ပါက support@33mmr.bet သို့ ချက်ချင်း အကြောင်းကြားပါ။

အကူအညီ မည်သည့်နေရာတွင် ရနိုင်သနည်း

33MMR သည် ပြဿနာကစားမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး ဝန်ဆောင်မှုမပေးသော်လည်း အောက်ပါ အရင်းအမြစ်များမှ ကူညီနိုင်ကြောင်း ညွှန်ကြားပေးပါသည်—

33MMR ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှု

support@33mmr.bet သို့ မည်သည့်အချိန်မဆို ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ ကန့်သတ်ချက်သတ်မှတ်ရန်နှင့် ဆုတ်ခွာရန် ကူညီပေးပါမည်။

မိသားစုပံ့ပိုးမှု

ကစားမှုဒဏ်ကျရောက်နေပါက မိသားစု သို့မဟုတ် ယုံကြည်ရသောသူငယ်ချင်းများနှင့် ဖွင့်ဟပြောဆိုပါ။ မိသားစုပံ့ပိုးမှုသည် ထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။

ကျန်းမာရေးပညာရှင်

ကစားမှုစွဲလမ်းမှုသည် ကုသနိုင်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဆေးကုသမှုခံယူရန် ဝန်ကိုးဝန်ခဲမပြုပါနှင့်။

အသိုင်းအဝိုင်းပံ့ပိုးမှု

ကစားမှုဒဏ်ကျသူများ အချင်းချင်း ကူညီပံ့ပိုးသည့် အဖွဲ့များသို့ ဝင်ရောက်ပြီး အတွေ့အကြုံများ မျှဝေနိုင်ပါသည်။

အများဆုံး မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

ကိုယ်တိုင်ဆုတ်ခွာမှု (Self-Exclusion) သတ်မှတ်ချိန်ကာလ ကုန်ဆုံးမချင်း ပြန်ဖွင့်၍မရပါ။ ၆ လမှ ၅ နှစ်ကြားရွေးချယ်ထားသောကာလပြည့်မှသာ ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ပြီး ပြန်ဖွင့်ရမည် ဖြစ်ပါသည်။

ကန့်သတ်ချက် တိုးချင်ပါက ချက်ချင်းဆောင်ရွက်နိုင်သည်။ သို့သော် ကန့်သတ်ချက် လျော့ချလိုပါက ၂၄ နာရီ စောင့်ဆိုင်းမှု လိုအပ်ပါသည်။ ဤနည်းဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချမှတ်ရာတွင် အချိန်ယူစဉ်းစားနိုင်ပါသည်။

33MMR ၏ တာဝန်သိ ကစားခြင်းကိရိယာများ အားလုံးကို အခမဲ့ ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ငွေသွင်းကန့်သတ်ချက်၊ ကစားချိန်ကန့်သတ်ချက်နှင့် ကိုယ်တိုင်ဆုတ်ခွာမှု တို့အတွက် မည်သည့်ကြေးမျှ မကောက်ပါ။

အသက် ၁၈ နှစ်အောက် ဝင်ရောက်မှု တွေ့ရှိပါက ထိုအကောင့်ကို ချက်ချင်းပိတ်သိမ်းပြီး ဆက်လက်စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပါသည်။ ထိုနည်းဖြင့် ကလေးများ ကစားမှုအန္တရာယ်မှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။

ဟုတ်ကဲ့၊ ကစားမှုစွဲလမ်းမှုသည် ကုသနိုင်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အချိန်မှီ ကုသမှု ခံယူပါက ပြန်လည်ကောင်းမွန်နိုင်ပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပညာရှင် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုတို့သို့ ချဉ်းကပ်ပါ။

အရေးပေါ် ဆက်သွယ်ရန်

ကစားမှုပြဿနာ ကြုံနေပါက ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ—

support@33mmr.bet

၂၄ နာရီ / ၇ ရက် ဝန်ဆောင်မှု

မေးခွန်းများ ဖတ်ရှုပါ
33mmr

33MMR — ဘေးကင်းသော ကစားပလက်ဖောင်း

ဘေးကင်းသောကစားမှု အကြံပြုချက်များ

  • ကစားမတိုင်မီ ဘတ်ဂျက် သတ်မှတ်ပါ
  • အရက်သောက်ပြီး ကစားခြင်း ရှောင်ပါ
  • ဆုံးရှုံးမှုကို လက်ခံတတ်ပါ
  • ကစားချိန် နှစ် နာရီထက် မကျော်ပါနှင့်
  • တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ် နားယူပါ
  • ကစားမှုကို တစ်ခုတည်းသောပျော်ရွှင်မှု မဖြစ်စေပါနှင့်
  • ကစားနေစဉ် အချိန်ကြည့်တတ်ပါ
33mmr

33MMR — ကစားသမားများ ယုံကြည်အားကိုးသောပလက်ဖောင်း

33MMR ၏ ကတိကဝတ်

33MMR သည် ကစားသမားများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းမှုကို ရေရှည်ဦးစားပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တာဝန်သိ ကစားခြင်းကို ကုမ္ပဏီမူဝါဒ၏ အဓိကကျသောအစိတ်အပိုင်းအဖြစ် ထည့်သွင်းထားပါသည်။

ကစားသမားတစ်ဦးချင်းစီ ကိုယ်တိုင်ထိန်းချုပ်မှုရှိပြီး ကစားမှုကို ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုအဖြစ် ခံစားနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ မည်သည့်ကစားသမားမဆို ပြဿနာကြုံပါက ဝမ်းနည်းမှုမရှိဘဲ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ချဉ်းကပ်နိုင်ပါသည်။

  • ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်ကိရိယာများ အခမဲ့ ပံ့ပိုးမှု
  • အသက် ၁၈ နှစ်အောက် ကာကွယ်ရေး တင်းကျပ်ဆောင်ရွက်မှု
  • ၂၄ နာရီ ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှု ရရှိနိုင်မှု
  • ကစားသမားအချက်အလက် လုံခြုံစွာ ထိန်းသိမ်းမှု

ဘေးကင်းစွာ ကစားပြီး ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေပါ

33MMR တွင် တာဝန်သိ ကစားခြင်းမူဝါဒကို လိုက်နာပြီး ကစားသမားကောင်းတစ်ဦး ဖြစ်လာပါ။ ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်ပြီး ငွေကြေး၊ အချိန်နှင့် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပါ။